새침한소녀의일상

오늘은 불안장애와 공황장애의 증상과 차이점 치료법에 대해서 정리해 보도록 하겠습니다. 최근스트레스 지수가 높아지면서 불안장애와 공황장애를 호소하시는 분들이 많아졌습니다. 불안장애와 공황장애는 어떻게 다른가 공황장애는 불안장애의 카테고리 안에 들어가 있습니다. 불안장애의 대표적인 질환에는 범불안장애, 공황장애, 사회불안장애 등이 있습니다. 불안도와 긴장도가 누구나다 가지고 있습니다. 다만 사람마다 정도의 차이가 있습니다. 불안도와 긴장감 들에 의해서 특정 스트레스가 왔을 때 그 스트레스에 대한 반응이 다르게 나타나는 것이고 스트레스를 감당하는 능력이 차이가 생기는 것입니다. 범불안장애 어떤 특정 상황, 혹은 특정 사건에 의해 일어나는 불안이 아니라 살아가면서 겪게 되는 모든 일들에 불안을 느끼는 것입니다...

공황장애에 있어서 근거에 기반한 가장 효과적인 치료법에 대해서 정리하고자 합니다. 공황장애를 치료하는 약물치료, 인지치료, 약물치료에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 먼저 이 증상 자체가 치료받은 후에 완전히 사라질 것이다라고 기대하시는 분들이라면 이 완치라는 개념은 조금 잘못 사용되고 있는 개념이라고 생각합니다. 왜냐하면 증상 자체가 흔히 겪을 수 있는 증상이기 때문입니다. 이런 증상들을 평생 앞으로 겪지 않을 것이다라고 얘기하는 것이라면 이것은 완치가 불가능하다고 얘기할 수가 있습니다. 다만 이 증상이 살아가면서 이따금씩 나타나긴 하지만, 지금 현재 공황장애 증상을 겪을 때처럼 심한 불안감이나 공포감을 동반하지 않고 적절한 대처를 하고, 생활반경이 좁아지지 않는다는 의미에서 완치라고 한다면 완치할 수..